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〒630-8236
奈良県奈良市下三条町 10-1 末廣ビル6F
初心者の方からベテランの方まで、とてもハートフルで明るい方々ばかりで、「心身共に美しく健康であること」を目標に、日々取り組んでいらっしゃいます。 明るく笑いで一杯のスタジオで、ダイエットや、健康管理にと、みなさん目標をもってトレーニングに取り組んでいらしゃいます。 年齢層も幅広く、一人ひとりに合わせたレッスンで、初めてで心配という方も安心して通っていただけます。気功を取り入れたシニアクラスもあり人気があります。
オーラ撮影:可能
即割クーポン:可能

チーフインストラクター

小倉 里江(おぐら りえ)

「健康と幸せの原理を知れば、人生は本当に変わる」
■ブレイントレーナー 歴15年
■奈良県を中心に1,000人以上指導
■保健センター、小学校での家庭教育学級など、地域と連携して活動中

【メッセージ】
私はもともと自己肯定感が低く、社会での色々な経験から更にひどくなり、人前に堂々と立つこともできませんでした。そんなとき、脳教育と出会いました。
トレーニングを通して少しずつ「自分の人生は自分で選べるんだ」という実感が持てるようになり、自分自身を好きになっていく感覚が芽生えました。特に、4番チャクラトレーニングやPBMトレーニングでは、健康や活力だけでなく、“生きがい”や“幸せを感じる力”まで回復していく体験ができました。今では、自分を活かせる毎日が本当に楽しく、あのときの変化があったからこそ、今の私があります。

【こんな人におすすめ】
✅ 30~40代で人生の転換期を迎えている方
自分が本当に願っている道を選びたい、自分を活かす生き方がしたいと思っている方へ。
✅ 子育て中のママさんや、職場で人を育てる立場の方
誰かを支える人こそ、まず自分を満たすことが大切。自分の自己肯定感が上がると、関わる人も自然と変わります。
✅ 60代~人生の後半を有意義に過ごしたい方へ
健康だけでなく、「生きる意味」を見つけたいあなたに、脳教育はきっと役立ちます。

あなたの中にある価値に気づき、自分らしい選択をできる人生へ!

インストラクター

上村 真知子(かんむら まちこ)

「この健康、ずっと続く? ― 10年後の私のために」
 
■ブレイントレーナー 歴12年
■睡眠クオリティー指導士
■腸とへそヒーリング瞑想トレーナー
 
【メッセージ】
私自身、30代半ばに「このままでいいのかな」と将来に不安を感じたのがきっかけで、脳教育に出会いました。健康ではあるけれど、「この状態がずっと続く保証はない」と思い、今できることを始めたくなったのです!
 
当時の私は自信がなく、褒められても素直に受け取れないタイプでした。でも、トレーニングを通じて少しずつ自己肯定感が育ち、「自分を大切にしていいんだ」と思えるようになりました。
 
今では、心と体の両面から整えて、内側から明るく輝く人を増やしたいという思いで活動しています。将来に備えて、今できることから始めたい――そんな方に、寄り添いながらサポートさせていただきます。

インストラクター

百本 佐知子(ひゃくもと さちこ)

「思い込みを手放して、自分らしく自由に生きる!」
■ ブレイントレーナー歴3年
■ 職務ストレス管理士
■ 子どもブレイントレーナー
■ 大和郡山市にて自治会向けの出張ヨガなどを実施中

【メッセージ】
私は50歳の頃、仕事や人間関係のストレスを強く感じ、「このままでいいのだろうか」と思い始めていました。体のケアも必要だと感じて始めたのがイルチブレインヨガでした。

バレーボールを20年続けていたので体力には自信がありましたが、実際に体を動かすと驚くほど硬く、腸や思考も同じように“こわばっていた”ことに気づきました。トレーニングを重ねるうちに、固定観念が外れ、自分の可能性が広がっていくのを実感しました。

何よりの変化は、自分自身を受け入れ、好きになれたこと。以前は小さくまとまっていた自分が、今では周りにも貢献したいという思いを持つようになり、ブレイントレーナーとして活動しています。
また、夫との関係も驚くほど改善し、「あなたが挑戦する姿を見るのが嬉しい」と言ってもらえたのは本当に大きな喜びでした。

家族やパートナーとの関係を見つめ直したい方にも、心からおすすめします。一緒に、自分らしい人生を楽しんでいきましょう!

JR奈良駅より徒歩5分

イベント情報

桜井市まほろばセンター, 桜井市桜井1259 エルト桜井2階
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【奈良】腸HAPPYヨガ体験会

腸を動かす簡単な体操、呼吸、瞑想で体も心も軽やかになりましょ ...

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イルチブレインヨガ奈良スタジオ, 奈良市下三条10-1 末廣ビル6階 日本
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【奈良】野外トレーニング&体験会 IN吉野

吉野の自然の中で瞑想、気功体験を行います 開催日:7/27( ...

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イルチブレインヨガ吉野店, 吉野郡吉野町色生9-1
+ Google マップ

タイムスケジュール

10:00 – 11:30
12:30 – 13:30
14:00 – 15:30
18:00 – 19:00
19:00 – 20:30
21:00 – 22:00
◆ 特別クラス ※土日の午後については事前にご相談ください。

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  • ご予約の前にご確認ください

    ◇このフォームからご予約、もしくはこの画面を見てお電話で予約いただくと体験費2,000円で承ります。
    ◇オーラ撮影、オーラ+体験を申し込む場合は「スタジオ情報」でオーラ撮影が「可能」となっていることを確認してください。
    ◇オーラ撮影は、このサイトからお申し込み、もしくはこの画面を見てお電話で予約いただくと1回2,000円で承ります。オーラ撮影+体験レッスンは1回3,000円で承ります。
    ◇ご友人、ご家族など一緒に体験される場合は、「備考欄」にその方のお名前をご記入ください。
    ※フォームでのご予約は、2日前まで承ります。前日当日ご希望の場合は 直接スタジオまでお電話にてお問合せください。

  • ご持参いただくもの

    ◇運動しやすい服装、フェイスタオルを一枚お持ち下さい。
    ◇水分補給用のお飲物を必ずご持参下さい。
    (トレーニング内容によっては汗をかく場合もあります)
    ◇ヨガマットは当方でご用意致しております。無料でご利用いただけます!
    ◇シューズは必要ございません。(素足または靴下でOKです)
    ◇割引クーポン、チケットなどをお持ちの場合は当日ご持参ください。


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