体力×心力×脳力のホリスティック・ヨガ
今回は、簡単でシンプルな呼吸法ですが、 毎日の練習で体得し習 …
・楽しく学ぶ!地球気功 ・裸足瞑想ウォーキング ・地球をきれ …
ナイトヨガオープンクラスを開催します。 🌗疲れて何もしたくな …