体力×心力×脳力のホリスティック・ヨガ
①エクササイズ前後に セルフ体調チェックをオーラ診断でおこな …
①ブレイン体操 簡単なストレッチを呼吸と合わせて行い、 体だ …
気功はどなたにでも簡単にできて ひとつひとつの動作を取りなが …
~内容~ ①エクササイズ前後にセルフ体調チェックをオーラ診断 …