体力×心力×脳力のホリスティック・ヨガ
⛄️冬の季節は陰陽五行では、水の気質になります。水は、腎臓の …
脳波振動とは? イルチブレインヨガのオリジナル瞑想です。 現 …
~あなたのオーラは何色ですか?~ 気質が変われば、性格や体質 …
人生の意味発見!超楽しい長寿のためのスクール イルチブレイン …
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「このままでいいのかな…」 ふと、そんな気持ちがよぎることは …
毎日、家族や仕事のことでいっぱいで、 「自分のことはつい後回 …
忙しさや不安で、つい自分を後回しにしてしまう毎日。 このヨガ …
新感覚ヨガ 瞑想とは「今ここ」に心を留める事 目標達成。心の …
60代からの人生は、まだまだ可能性に満ちています。 このヨガ …