体力×心力×脳力のホリスティック・ヨガ
健康に不安のある方もない方も体の土台は、整えておきたいもので …
「今の自分に必要なメッセージを受け取りたい」 「新しい気づき …
こんなことを気にされている方のためのカンタン! だれにもでき …
お花見気分もそろそろ終わり、自分の体と心と脳(思考)に注目し …
桜色のチラシに誘われて Let’s運動❗ 運動し …
春だし Let’s運動❗ 運動しましょ‼ ブレイ …