体力×心力×脳力のホリスティック・ヨガ
簡単でシンプルな呼吸法ですが、毎日の練習で体得し、習慣化する …
呼吸は無くてはならない生命活動です。 呼吸を意識すると、体温 …
脳教育フェスティバル〜エイジレスな脳と体づくり〜 【内容】 …