体力×心力×脳力のホリスティック・ヨガ
お辞儀の動作を繰り返し行う瞑想で、主に3つの効果があります。 …
会場名:イルチブレインヨガ所沢スタジオ 会場住所:埼玉県所沢 …
体・心・脳の根本的な健康を司る「7つのチャクラ」をバランスよ …
最近、なんだか体が重くてやる気が出ない…そんな日が続いていま …