体力×心力×脳力のホリスティック・ヨガ
あなたの今のココロ💖とカラダ🏃の状態を オーラで見てみません …
春先はいろいろカラダの変化がありますね 悩んでらっしゃる方も …
あなたの呼吸は浅いですか?深いですか? 1分間に何回呼吸して …
マルシェと体験ミニレッスンがいっぱい❣️ 【心とからだの健康 …
手足が冷たかったのに、今はポカポカしてる! 温かくなって眠た …
今回は、簡単でシンプルな呼吸法ですが、毎日の練習で体得し、 …
テレビで話題になった”へそヒーリング専用ツール”を 使ってお …
毎日忙しい・・・ お疲れたまっていませんか? それは、心もカ …
【気功とは】 気を養い、体内にめぐらせることにより心身の健康 …