体力×心力×脳力のホリスティック・ヨガ
呼吸が深くなるキーポイントは「腸・脳・丹田」。丹田、腸のエク …
呼吸が深くなるキーポイントは「腸・脳・丹田」。 丹田、腸のエ …
毎年4/22のアースデイ=地球の日 にちなみ、 「地球のため …