体力×心力×脳力のホリスティック・ヨガ
心を平静にして、呼吸を整え、深い呼吸をすることで、心身の健康 …
概要 「LOVE HEALS」を鑑賞し、体と心を癒す腸と脳の …
6月は梅雨の湿気で体の中も水のエネルギーが停滞し重くなりやす …
あなたの今の状態は?オーラでみてみましょう。 その状態にあっ …
初夏の季節は陰陽五行では、火の気質になります。火は、心臓の経 …
脳波振動とは? イルチブレインヨガのオリジナル瞑想です。 現 …
~あなたのオーラは何色ですか?~ 気質が変われば、性格や体質 …
番組で紹介された美容健康法で、カラダの中から美しく。心身のバ …
<あなたの「変えたい」は何ですか?> 脳科学と量子力学で引き …
新感覚ヨガ 瞑想とは「今ここ」に心を留める事 目標達成。心の …