体力×心力×脳力のホリスティック・ヨガ
最近なんとなく体のだるさ、不調、心もすっきりしないということ …
ドキュメンタリー映画『CHANGE』 ドキュメ …
関節、筋肉をほぐしバランスを調整する気功を行います。 5/1 …
脳教育の5段階に基づいた脳活性プログラム。LOVE MYSE …
呼吸瞑想のお話とブレイン体操で体をほぐし呼吸瞑想行います。 …
腸の働きを良くし、気血循環を促します。 どなたでも出来るので …