体力×心力×脳力のホリスティック・ヨガ
10/10(木)、10/18(金)14:00~ あなたの内に …
10/3(木)、10/10(木)、10/18(金)14:00 …
めい想とは『今ここ』に心を留めること イルチブレインヨガの動 …
海のように深い呼吸で心からリラックスしませんか?😄 今回は、 …
「脳と腸のヨガ」を誰でも気軽に体験できる教室を開催しています …
お腹には人間の血液の約60%が集まっているといわれています。 …
9/21(土)、9/28(土)14:00~ あなたの内に眠る …
こんな悩みはありませんか? ・瞑想をしたいけれども、なかなか …