体力×心力×脳力のホリスティック・ヨガ
体の気になるお悩み(肩、腰、お腹)を、 ツボや経絡を刺激する …
日常のスマートフォンを少し手放し、脳と心を活性化する「ブレイ …
仕事や家事、育児で忙しく、体調が悪くても休む暇がない。という …
体の気になるお悩み(肩、腰、お腹)を、ツボや経絡を刺激するこ …
40代に入ると「疲れやすい」「姿勢が崩れてきた」「体型の変化 …
「心と体を整える」~本気で腰まわりの辛さと決別する90分ワー …
気功はどなたでも簡単に行うことができ、体力、心力、脳力を鍛え …
体の気になるお悩み(肩・腰・お腹)を、ツボや経絡を刺激するこ …