体力×心力×脳力のホリスティック・ヨガ
へそを押すことで簡単に心と体を整えられる健康法です。 【こん …
映画の上映会と映画の中で紹介されている健康法則のトレーニング …
夏の暑さやエアコンによる冷えでお腹や腸に不調を感じる方が多い …
イルチブレインヨガの一般クラス体験をしていただきます。 ブレ …