体力×心力×脳力のホリスティック・ヨガ
会場名:イルチブレインヨガ所沢スタジオ 会場住所:埼玉県所沢 …
忙しさや不安で、つい自分を後回しにしてしまう毎日。 このヨガ …
60代からの人生は、まだまだ可能性に満ちています。 このヨガ …
「へそ」周りは消化器・循環などに関わる部位が集まるエリア。や …
体のいろいろな部分を動かして、体を柔軟にし、 骨を強くし、筋 …
疲れ・ストレスなどにお悩みの方の関節をほぐすことで、 心まで …
仕事もプライベートも頑張ってきたのに、ふと「このままでいいの …
午後は癒しのヨガ体験ができます。 1部 14時~15時 膝と …
「毎日を頑張るあなたの心を、 そっと休ませてあげませんか?」 …