体✕心✕意識のホリスティックウェルネス
下半身をしっかり安定させながら、上半身はふんわりと軽やかに。 …
「我理朗(アリラン)」という意味 「我」=わたし 「理」=知 …
「我理朗」気功を体験してみませんか? ゆったりとした動きで自 …
アリランの歌にのせて12のの気功の型に挑戦! 開催日:4月2 …
最近こんなことありませんか? ・体が疲れやすい ・呼吸が浅い …
歌気功を通して、体、心が元気になり、意識が明るくなります。 …
アリラン気功で体が温かくなります。下半身も強化されます。 開 …
簡単な動きで自分の感覚と生命のリズムを目覚めさせ、 呼吸・意 …