体力×心力×脳力のホリスティック・ヨガ
丹田が弱いと冷えやすくなります。 東洋医学では体に『気』エネ …
脳波を下げる瞑想ヨガです。 仕事に家事・育児、ご近所さんとの …
脳波を下げる瞑想ヨガです。仕事に家事・育児、ご近所さんとのお …
東洋医学では体に気エネルギーが流れていると考えます。 丹田は …