HOME > 体験者の声
「できる」という言葉で劇的に変化
30代 女性
感情のコントロール ブレイントレーナーリーダー（BTL）スクールに参加しました。脳と体がとても楽になり、とにかく楽しかったです。
この2日間で分かったことは、「できない」という情報の代わりに「できる」という情報を入・・・
ウエストが４センチもスリムに！
M.Y 20代 女性
ふりふりエクササイズに挑戦したいと思ったのは、「ぽっこりお腹」が気になっていたからです。体重はそれほど多くないのですが、下腹がポコンと出て、お尻も下がり気味。けっこう悩んでいました。
初日は、気・・・
元気な体を取り戻しました！
E.S 55歳 女性
冷え,ダイエット,便秘 イルチブレインヨガに出会うまでは、いつも体が疲れ、何もする気が起こりませんでした。ストレスで体重も10キロ以上減りました。冷え性もひどく、便秘や生理不順にも悩まされていました。薬が手放せず、薬がないと・・・
呼吸の大切さを知りました
E.O 30代 女性
ダイエット 私は、ヨガを初めてまだ5回目という本当の初心者です。
オーラ写真の撮影と、最近のヨガブームに興味があったという軽い理由で、イルチブレインヨガの体験レッスンを申し込みました。
体験レッスンの日の・・・
自然のなかで、自信と勇気が湧いた
K.T 女性
感情のコントロール イルチブレインヨガを始めたきっかけは、すでに会員だった姉の紹介です。もともと体を動かすことが好きで、今まで色んなトレーニングをしてきましたが、最初の体験レッスンでは、体だけでなく、心や頭までスッキリし・・・
特別トレーニング「ＰＢＭ」体験談
三宅さん 女性
集中 イルチブレインヨガの特別トレーニング「ＰＢＭ」（Power Brain Method、パワーブレインメソッド）を受けました。それ以来、ずっと心が穏やかで、いつも笑顔で暮らせるようになりました。家族との・・・
自然治癒力にびっくり！！
50代 女性
自然治癒力 脳波振動をしているときは、いつも雑念が浮かびます。でもなぜか終わった後はスッキリした気持ちになり、安らぎを感じます。先日、転倒して顔面にケガをしてしまいました。病院で診察と当てを受けた後と翌日の2回の・・・
アトピー性皮膚炎が数カ月の内に快方に向かいました
S.K 46才 女性
アトピー性皮膚炎,ストレス 仕事のストレスとアトピー性皮膚炎のため、仕事が終わって家に着いた時には精魂尽き果てて、何をする気力もわかない毎日を過ごしていました。
頭に浮かんでくることも暗い思いばかりでした。
週２・３・・・
人前での緊張がなくなった
H.T 46才 男性
緊張 幼いころから人前に出るとすごく緊張するタイプで、手に汗がにじんだり、話していると頭の中が真っ白になってしまうことがよくありました。社会人になってからも、会社でたくさんの人の前で話をする機会には、マイク・・・
顔が白くなった！
Y.U 33才 女性
美白 家族に"土色"の顔色をしていると言われていました。
トレーニングを受けるとレッスンの前と後で顔の色が全然違うことに驚きました。
顔が白くなるんですね．．．体の変化、感覚を信じて、トレーニングを続け・・・
イルチブレインヨガで得た4つの変化
K.N 57才 男性
ダイエット,視力回復 イルチブレインヨガのトレーニングで変ったことは４つ。
体重が減った。3か月で6kg(76→70kg)
視力UP 左右0.7→左1.0、右1.2に！
自分に自信が持てるようになり、行・・・
笑顔で毎日過ごしています
37才 女性
ストレス 以前はすぐに横になって休んでいました。いつもイライラして子供に感情的になって怒鳴る毎日でした。トレーニングを始めてから体が軽く、家事もどんどんはかどり、子供と夫と一緒に笑って過ごすことが多くなりました・・・
頚椎ヘルニア、腰痛、肩こりがラクになりました
T.S 49才 女性
肩こり,腰痛,頸椎ヘルニア 入会してしばらくはトレーニングをするたびに体のあちこちが痛くなったり、アザができたり、
毎回、変化が現れていました。
それでも通い続けて、半年、1年が経つ頃には、体が随分変わってきました。
つら・・・
不自由な体を受け入れ、心が楽になった
落石 多香子 33才 女性
麻痺 私は脳腫瘍の手術後、左側の手足が麻痺しました。1週間寝たきりで、ベッドの上で不自由な体で不安な生活を送っていました。やっと立てるようになったとき、看護婦さんに「体を振ってごらん」と言われてやってみまし・・・
曲がらなかった痛い膝で、飛び跳ねられる
木村寿子 74才 女性
ひざ,自律神経 明るく元気なことが取り柄でしたが、年を重ねるごとに膝が痛み、運動することができずに悩んでいました。3年前、腰の曲がった友人に誘われて、一緒にイルチブレインヨガのスタジオを訪れました。ひざの痛みで上半身・・・
レントゲンで肺も心臓もまっすぐになっていました
木村寿子 74才 女性
骨格矯正 入会して10ヶ月になります。トレーニングを始めてから、たくさんの変化がありました。１番驚いたのは、先日、年1回の健康診断を受けたときでした。胸のレントゲンを撮ったら、先生がとても驚かれて「今までは、肺・・・
病気で不自由だった体に力が入るようになった
八幡 54才 女性
パーキンソン病 体を動かすことが不自由で、私が何かの運動をするなんて今まで考えてもいませんでした。ニール・ドナルド・ウォルシュの『神との対話』を読んで、「体験こそ自分の教師だ」のフレーズに共感して、自分で瞑想してみよ・・・
10年来の摂食障害から回復しました
F.N 25才 女性
摂食障害,過食嘔吐 10年以上、摂食障害が治らず、苦しい日々を送っていました。
病院に行っても、一時的に良くなるだけで、過食嘔吐の習慣は治りませんでした。
トレーニングを始めて、だんだん過食嘔吐の回数が減りました。
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脳動脈瘤が小さくなって、血液がサラサラに
榧木 邦子 74才
動脈癌 私は大腿骨の骨折と潰瘍性大腸炎と脳動脈瘤にかかり、医者から一生治らないと言われていました。偶然本屋で見つけた『脳呼吸』の本を読んで、2007年の夏にイルチブレインヨガを訪れました。その時は杖をついて、・・・
歯ぐきがしまりました
伊藤信子 女性
歯ぐき 今から５～６年前、会社の帰りに電車の中で歯ぐきから出血して、血が止まらなくなりました。それ以来２か月に１度、歯科検診に行っています。先日、歯科で受診した時、「今回は歯ぐきもしまって、舌のむくみも大分よ・・・
日本全国150ヶ所にあるイルチブレインヨガスタジオでヨガトレーニングの体験を受けることができます。
ストレスの多い現代に合わせ、心と体の両面からアプローチしていくヨガスタジオのプログラム。
大勢の方にご参加をいただきご好評を頂いております。
是非お気軽に体験トレーニングにご参加ください。
