体力×心力×脳力のホリスティック・ヨガ
平素は格別のお引き立てをいただき厚くお礼申し上げます。 イル …
平素は弊社および弊社ホームページをご利用いただきありがとうご …
Trainer File 07脳教育があるからこそできる自分 …
ストレスがたまったとき、どうしていますか? 誰にもイヤなこと …
■なぜ太る? 中高年になると、人はなぜ太るのでしょうか。 そ …
Trainer File 06 周りに振り回されない自分を作 …
「体力もなかったし、エネルギーも少なかったので 朝起きるのが …
「水昇火降トレーニングを始めて以前とは比べて落ち込みにくくな …
「自分と繋がる方法を全く知らなかったんです。 そのとき、考え …
「最初、トレーナー先生に「肩の力抜いてください」と言われたん …