【吉祥寺】5/31まで　オンラインもOK！脳と腸を効果的に動かすヨガ体験会

季節の変わり目で心身のバランスをとることが大切な時期といわれますね

脳科学と東洋医学を融合したトレーニングで
脳と腸を効果的に動かしてカラダと心を整えてみませんか？

また、オーラ撮影で、身体とエネルギーの状態をチェックしてみませんか？

心身の状態と関係している迷走神経は腸から脳に繋がっています。
腸を効果的に動かすことで脳を活性化し、心身のバランスを取り戻します。

トレーニングでは、腸と脳を活性化し、
水昇火降（頭寒足熱）の状態をつくります。

ご自身が本来もっているちからで、身体、心、精神的にも健康を取り戻して、
お腹はポカポカ、心は楽に、頭はスッキリ！をご体感ください。

【体験会の流れ】
個人カウンセリングであなたのチャクラ状態チェック➡
２番チャクラ・丹田強化トレーニング➡呼吸・瞑想➡腸チェック・個人アドバイス

開催日：5月31日（水）まで　※月曜定休日
時間：10:00～　14:00～　19:30～（所要時間は約2時間）
会場名：イルチブレインヨガ吉祥寺スタジオ
会場住所：東京都武蔵野市吉祥寺北町1-1-18　J Studio Bldg.2F
参加費：1000円
問合せ電話：0422-26-5300
トレーナー：根本朱美
持ち物：動きやすい服装、タオル、マスク、お飲み物