ストレスとうまく付き合いたい!
スッキリした毎日を過ごしたい!
イライラして過ごすのは嫌だ!そう思っている方におすすめの体験会です。
職場や家庭、友人関係でのストレスを溜め込みがちなあなたへ。。。
運動・呼吸・そして瞑想をすることによってストレスを吐き出していきます。
あなたも呼吸が深まって、
いらない感情をリセット! 心と体スッキリしてみませんか。
開催日:10月28日(土)
時間:10時20分〜12時00分
会場名:イルチブレインヨガ六甲道スタジオ
会場住所:神戸市灘区森後町2-1-9グランディアみなと神戸六甲館6階
参加費:1,000円
問合せ電話:(078)855-6261
その他:動きやすい服装、タオル
※温かい飲み物はこちらでご用意しています
LINEでもお申し込みできます。https://lin.ee/n9EJ7SR
※表示価格はすべて税込です。