【成増】10月 脳と腸ヨガ・呼吸瞑想レッスン〜簡単!難しいポーズなし!シンプルだけど奥が深い!〜
イルチブレインヨガ成増スタジオ 板橋区成増1-31-5 弥生ビル4階脳科学と東洋の伝統的なトレーニングを融合して考案された、 腸 ...
脳科学と東洋の伝統的なトレーニングを融合して考案された、 腸 ...
🍂 秋は“心と体の衣替え”の季節。 夏の疲れをリセットして、 ...
【呼吸から始まる、新しい私】 毎日2万回以上している「呼吸」 ...
60歳からの再出発!健康で長寿を目指す全ての人のための簡単ヨ ...
自律神経バランス改善トレーナーが指導する! さまざまなカラダ ...
緊張、我慢、ストレスを受ける時、無意識に力が入り、内臓は硬く ...
つい周りに流されてしまう、人の目が気になる、 地に足がついて ...
めい想というと、座って静かにするイメージがあると思いますが、 ...
ブレインフォンとは、私たちの無限の可能性を象徴しています。 ...
あなたの腸は、あたたかい?つめたい? おなかの温度なんてわか ...
体・心・脳の状態、そして自律神経のバランスも色でわかるオーラ ...
Love Heals上映会のあと、実際にセルフケア体験をしま ...
【健康寿命をのばす体験会へようこそ🎉】 年齢を重ねると、ふと ...
秋が深まり、朝晩の冷えを感どおりじる季節。 体の「巡り」が滞 ...
映画「LOVE HEALS」(あなたのうちに眠る自然治癒力を ...
腸運動は、お腹を膨らませたりへこませたりするだけの簡単なブレ ...
人生120年時代、後半生を心豊かに価値あるものに作っていくた ...
🍃「体を動かしたいけど…」そんなあなたへ 最近、体を動かした ...
今回は、簡単でシンプルな呼吸法ですが、毎日の練習で体得し、習 ...
オーラ写真(今のエネルギーバランスがわかります)と姿勢や呼吸 ...
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