【六甲道】9/28(日)まで 『自律神経のバランスを整えるヨガ体験会』〜腸と脳の新感覚エクササイズ〜
イルチブレインヨガ六甲道スタジオ 神戸市灘区森後町2-1-9グランディアみなと神戸六甲館6階最近、疲れがとれにくい。 お腹の調子があまり良くない。 スト ...
最近、疲れがとれにくい。 お腹の調子があまり良くない。 スト ...
オーラから自分のエネルギーの色やバランス、大きさがわかり、そ ...
新感覚ヨガ 瞑想とは「今ここ」に心を留める事 目標達成。心の ...
夏の疲れが残りやすい9月。 生活リズムの乱れや、なんとなくの ...
深い呼吸、できていますか? こんにちは! 自律神経からアプロ ...
無理なく習慣を変えるための「脳のスイッチ」を入れるブレイン体 ...
脳が変わると人生が変わる! イルチブレインヨガで得られる6大 ...
海のような深い呼吸で心からリラックスしませんか? 人は一日に ...
呼吸が深くなるキーポイントは「腸・脳・丹田」。丹田、腸のエク ...
40代に入ると「疲れやすい」「姿勢が崩れてきた」「体型の変化 ...
仕事終わり1日の終わりに 心と体をリセットできます。 ストレ ...
秋の季節は陰陽五行では、金の気質になります。金は、肺の経絡と ...
会場名:イルチブレインヨガ所沢スタジオ 会場住所:埼玉県所沢 ...
毎日、厳しい残暑で大変ですね。皆様、体調はいかかでしょうか? ...
腸や股関節を緩めるブレイン体操やブレイン瞑想など 開催日: ...
最近よく耳にする「フレイル」という言葉をご存じですか? フレ ...
寝ても疲れが取れないあなた。それは真のリラックスをまだ味わっ ...
最近、自分の姿勢、気になりませんか? 姿勢美人を目指すことで ...
◆関節ほぐしの必要性は? 「今ある体を、これから先も快適に動 ...
丹田たたき、腸運動、ブレイン体操、呼吸瞑想、腸チェック 9月 ...
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