【吉祥寺】12/31(水)まで 心も体も大掃除♡ ぽかぽか腸もみ もれなくプレゼント!
イルチブレインヨガ吉祥寺スタジオ 東京都武蔵野市吉祥寺北町1-1-18 J Studio Bldg.2Fキーポイントは腸・脳・丹田! 緊張、我慢、ストレスを受ける時 ...
キーポイントは腸・脳・丹田! 緊張、我慢、ストレスを受ける時 ...
生活の習慣や仕事柄、からだに歪みやコリはないでしょうか? 無 ...
会場名:イルチブレインヨガ所沢スタジオ 会場住所:埼玉県所沢 ...
街はイルミネーションで輝き、心躍る12月 その一方で、本格的 ...
頑張りすぎないわたし時間をストレッチ・呼吸でスッキリリセット ...
何となくすっきりしないのはもしかしてお腹と心のバランスが関係 ...
〜呼吸・瞑想で本来の感覚に目覚めていく〜 日々沢山の情報の中 ...
寝つきが悪い。。イライラ。。食欲が止まらない。。肌荒れが治ら ...
「なんだかスッキリしないな」を卒業しませんか? 【90分】私 ...
何かと忙しくなる12月、今年も1年頑張った体に、来年に向けて ...
心身の活力をチャージ! お仕事や家事、日々のタスクで忙しく働 ...
自分をほめることできますか?それとも責めていますか? 無意識 ...
第2の人生もいきいきと! 〜60代(後半)からの体力、心力、 ...
ストレス・生活習慣の乱れなどによって乱れた体と心のバランスを ...
ウォーキングと姿勢チェックヨガ体験はここでのウォーキング法を ...
めい想というと、座って静かにするイメージがあると思いますが、 ...
脳科学と東洋の伝統的トレーニングからエクササイズを考案。 体 ...
日々の忙しさでつい後回しにしてしまう“腸のケア”。 今回は、 ...
会場名:イルチブレインヨガ一社スタジオ 会場住所:名古屋市名 ...
「人に振り回されない自分らしい生き方」 人は一日に2万回以上 ...
寒さで緊張しがちな肩・首まわりに意識を向け、やさしい動きと呼 ...
⛄1年頑張った体にご褒美キャンペーン💖 お腹ぽかぽか「腸もみ ...
健康と幸せを手に入れるための体験は健康と幸せを実感できている ...
呼吸が浅いと自覚はあるけれど、誰に教わったら良いかわからない ...
今年もあとわずかとなってきました。 一年間、頑張ってきた自分 ...
1年の終わりは、心と体を整える大切なタイミングです。 忙しさ ...
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