この度、みなさまの健康・幸せ・平和をお届けするイルチブレインヨガの人気トレーナーをピックアップし、一冊にまとめ『BRAIN EDU』を刊行いたしました。
初刊行となる今回は、大阪府のイルチブレインヨガ枚方スタジオの阿部和代チーフトレーナーに、BHPトレーニングについて語っていただきました。
BRAIN EDUは全国のイルチブレインヨガにて無料配布いたしております。
WEB版はこちら
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