【生駒】2/1(日)8(日)15(日)22(日) かんたん!難しいポーズなしシンプルで深い! 心もダイエット!「呼吸・瞑想のためのヨガ」 全身の巡りを整え、心地よくリフレッシュ。 お腹周りもスッキリ …
【生駒】11月2日(日)16日(日)30日(日)🌈体も心もゆるめて、自分をリセット✨ 《Love myself 〜自分を感じる体験会〜》 がんばる毎日の中で、知らないうちに心や体がカチカチになってい …
【生駒】11月7日(金)14日(金)22日(土)29日(土)🌿いくつになっても若々しい体と心で!《誰でもできる かんたん!120歳気功と呼吸・瞑想体験会》 「年だから仕方ない」とあきらめていませんか? 実は、人間の体 …