［体験談］不思議と元気が湧いてくる！体験レッスンが凄くて毎週通うように
近所で開催されていたイルチブレインヨガの体験会に参加したこと …
［体験談］実年齢を忘れるほどの若々しさ!? 4年継続で得た “自分への信頼” と変化
イルチブレインヨガに通い始めて 4 年。振り返ってみると、体 …
［体験談］58日で別人に！【－７㎏】グリーン呼吸とグリーン食でのリアルな変化の記録
春先、体調を崩してから、ずっと疲れが取れず、朝から重だるく、 …
［動画］［体験談］丹田を鍛えることが出来て、自然と朝起きれる！
「体力もなかったし、エネルギーも少なかったので 朝起きるのが …
［動画］［体験談］もう他人と比較しない！気力・体力を整える方法
「水昇火降トレーニングを始めて以前とは比べて落ち込みにくくな …
［動画］［体験談］疲れにくい体に変れた秘訣とは？
「自分と繋がる方法を全く知らなかったんです。 そのとき、考え …
［動画］［体験談］自分が整うと周りのエネルギーも変わる
「最初、トレーナー先生に「肩の力抜いてください」と言われたん …
［動画］［体験談］長年悩んだ頭と体と心の緊張がほぐれた♪
「私はちゃんとしないといけない…そうじゃないと自分に価値がな …
［動画］［体験談］映画レビュー【映画LOVE HEALS】主人公に共感して涙がこみ上げる
「私はこの映画を見て、今の私ってどれだけ自分の事を大切にでき …
［動画］［体験談］映画レビュー【映画LOVE HEALS】自分を愛する方法が分かった♪
「登場人物の方とはシチュエーションが違いますが、登場人物が自 …