体力×心力×脳力のホリスティック・ヨガ
健康の三大原則、食事、睡眠、運動 健康と美容の為には睡眠の質 …
新感覚ヨガ 瞑想とは「今ここ」に心を留める事 目標達成。心の …
<あなたの「変えたい」は何ですか?> 脳科学と量子力学で引き …
吉野の自然の中で瞑想、気功体験を行います 開催日:7/27( …
腸を動かす簡単な体操、呼吸、瞑想で体も心も軽やかになりましょ …
自分のためだけの時間。自分を癒す時間。 見つめる時間を自分に …
脳と腸 「睡眠のための」呼吸・瞑想 脳科学×東洋医学の伝統的 …
呼吸チェック(ビフォー・アフター)・体ポカポカ体操・頭すっき …
会場名:イルチブレインヨガ所沢スタジオ 会場住所:埼玉県所沢 …
毎年4/22のアースデイ=地球の日 にちなみ、 「地球のため …