［動画］［体験談］自分が整うと周りのエネルギーも変わる
「最初、トレーナー先生に「肩の力抜いてください」と言われたん …
［動画］［体験談］長年悩んだ頭と体と心の緊張がほぐれた♪
「私はちゃんとしないといけない…そうじゃないと自分に価値がな …
GW明けの5月病を防ぐ！呼吸で生活リズムを取り戻そう！
今年のゴールデンウィークは、3年ぶりに緊急事態宣言やまん延防 …
投稿者: taka_N
体力×心力×脳力のホリスティック・ヨガ