［動画］［体験談］丹田を鍛えることが出来て、自然と朝起きれる！
「体力もなかったし、エネルギーも少なかったので 朝起きるのが …
［動画］［体験談］もう他人と比較しない！気力・体力を整える方法
「水昇火降トレーニングを始めて以前とは比べて落ち込みにくくな …
［動画］［体験談］疲れにくい体に変れた秘訣とは？
「自分と繋がる方法を全く知らなかったんです。 そのとき、考え …
［動画］［体験談］自分が整うと周りのエネルギーも変わる
「最初、トレーナー先生に「肩の力抜いてください」と言われたん …
［動画］［体験談］長年悩んだ頭と体と心の緊張がほぐれた♪
「私はちゃんとしないといけない…そうじゃないと自分に価値がな …
GW明けの5月病を防ぐ！呼吸で生活リズムを取り戻そう！
今年のゴールデンウィークは、3年ぶりに緊急事態宣言やまん延防 …