【神戸新長田】 6月13日・20日・27日(金)「呼吸がよくできる体操・瞑想体験会」
イルチブレインヨガ神戸新長田スタジオ 兵庫県神戸市長田区大橋町 5-3-1アスタプラザイースト3F Japan胸呼吸・口からの呼吸・無呼吸で睡眠が浅い、 起きてもぼーっと ...
胸呼吸・口からの呼吸・無呼吸で睡眠が浅い、 起きてもぼーっと ...
腸を整えて脳を活性化し、高温多湿な季節を元気に過ごすための健 ...
呼吸チェック(ビフォー・アフター)・体ポカポカ体操・頭すっき ...
鑑賞と心と体の癒やしを体感するための体験講座です。 体操、呼 ...
誰にでもできて簡単な動きで体の巡りアップ ❣ 腸を整えて、脳 ...
呼吸チェック(ビフォー・アフター)・身体ポカポカ体操・頭すっ ...
脳の疲れを取る体操、リラックス呼吸、頭がスッキリする瞑想 開 ...
○こんなお悩みありませんか? 寝ても疲れが取れない。 眠りが ...
体調を整えるうえで、カギになるのが「チャクラ」です。 日頃の ...
毎日、厳しい猛暑で大変ですね。皆様、体調はいかかでしょうか? ...
真夏の酷暑とジメジメ湿気で心身のバランスが崩れやすいとき。 ...
深く、ゆっくりと、呼吸だけに集中したとき、考えがなくなり、な ...
体内温度と外気温との差をなくしてすっきり涼しくなる腸のヨガ ...
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楽しくできて簡単! 腸を整えて、脳を活性化し、季節の変わり目 ...
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そろそろ薄着の季節がやってきました!少しでもスッキリさせて夏 ...
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アメリカ映画「LOVE HEALS」(あなたのうちに眠る自然 ...
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