体力×心力×脳力のホリスティック・ヨガ
健康講座 リュ先生の特別レッスンII Ⅰ カラダとココロをほ …
共生の街を目指して! まちづくりの輪を広げたい思いから企画。 …
前回も大人気でしたキャンドル瞑想を 8月も行います✨ 今回は …
健康の秘訣は『腸』にアリ☺🌿 現代人の腸はストレスでとても硬 …
深い呼吸のためには「腸をほぐすことから」! 丹田を鍛えると腸 …
子供の集中力、創造力、継続する力など、 養いたい点に共通する …
プロギング(歩きながらクリーンアップ) 開催日:6月13日( …
忙しいお母さんは、リラックスでストレスケア。 お子さんは集中 …