大阪府 スタジオイベント情報
●いいとこドリ！オンライン無料体験会
内容：「Get B体操」「中脘（ちゅうかん）呼吸」「つま先たたき」
いずれもイルチブレインヨガの独自プログラムです。効率よく体を目覚めさせ、脂肪燃焼、ストレス緩和といったメリットを追求します。
開催日時：
3月26日（木）19：30～20：00
3月27日（金）14：00～14：30
3月28日（土）29（日）14：00～14：30，16：00～16：30、18：00～18：30、20：00～20：30
3月31日、4月7日（火）16：00～16：30，17：00～17：30
4月1，8日（水）16：00～16：30，17：00～17：30
4月2，9日（木）19：30～20：00
4月3、10日（金）14：00～14：30
4月4、11日（土）、5、12（日）14：00～14：30，16：00～16：30、18：00～18：30、20：00～20：30
会場名：イルチブレインヨガ枚方スタジオ（オンラインにて実施）
会場住所：枚方市岡東町18－23枚方近畿ビル6階
参加費：無料
問合せ電話：072－841－5801
トレーナー：小谷陽子、原田佳代
その他：ご利用方法はZOOMというオンライン会議システムを利用しています。
全国どこからでも参加可能です。事前にZOOMアプリをダウンロードをお願い致します。＾＾分かりにくい場合はご連絡させて頂きます。
【使用するオンライン会議システム】：ZOOM
●オンライン体験会のお知らせ
内容：イルチブレインヨガならお家でレッスンが受けられます！
ストレッチなどの簡単なブレイン体操、初心者でも始めやすいブレイン瞑想などのトレーニングを行っています。
スマホやパソコンでご参加ください❣
今なら体験費無料です！
開催日：(火)(水)(木)(金)
14時～、17時～
(土)(日)
14時～
（※ご予約フォーム内にて「ご予約希望日時」欄の午後のイベントか夜のイベントのどちらかをご選択ください）
会場名：オンラインにて実施
参加費：無料
問合せ電話：06－6312－6007
トレーナー：阿部和代
その他：動きやすい服装でご参加ください。
【使用するオンライン会議システム】：ZOOM
●健康応援キャンペーン…オンライン体験レッスンに参加してみませんか？
内容：イルチブレインヨガが厳選するブレイン体操3種で体温アップ
開催日：3/26、3/28、3/31、4/3、4/5、4/8、4/9、4/10、4/12
時間：
3/28、4/5、4/12→14：00～14：50
3/26、3/31、4/3、4/8、4/9、4/10→15：00～15：50
会場名：イルチブレインヨガ千里山スタジオ
会場住所：吹田市千里山西5-9-29 S1ビル3F
参加費：無料
問合せ電話：06‐6338‐5111
トレーナー：田堀 元美
【使用するオンライン会議システム】：担当よりご案内いたします
●健康管理に役立つ！いいとこどりトレ 体験
内容：簡単な体操やオリジナルの呼吸法などを組み合わせ、短い時間で健康管理につなげる新メニューを体験いただけます。
開催日：3月26日（木）～4月12日（日）
時間：いずれの日も①午後4時～4時40分 ②午後8時30分～9時10分
会場名：オンラインにて実施
参加費：無料
問合せ電話：072－227－0631
トレーナー：イウチユミ
【使用するオンライン会議システム】：ZOOM
●お家でできるヨガ♪ オンライン体験会！
内容：オンラインでイルチブレインヨガの体験レッスンを受けていただくことができます。
心と脳と体をほぐすブレイン体操、呼吸、ブレイン瞑想を体験いただきます。
開催日：3月26日、27日、28日、29日、30日、31日、
4月1日、2日、3日、4日、5日、7日、8日、9日、10日、11日、12日
時間：10：30～11：10 14：30～15：10 19：30～20：10
会場名：イルチブレインヨガ石橋スタジオ
会場住所：池田市石橋2－2－10マキノビル2階
参加費：無料
問合せ電話：072－762－7507
トレーナー：井上、福地、宗清
【使用するオンライン会議システム】：ＺＯＯＭ
京都府 スタジオイベント情報
●オンラインクラス 自然治癒力を上げる呼吸・瞑想体験会
内容：ブレイン体操で硬くなっている筋肉や関節がほぐ、独自の呼吸法で心も緩み
ブレイン瞑想で脳のストレスも緩和され、集中力アップにも効果的
開催日：
3月26日（木）12時30分～13時10分
3月27日（日）16時00分～16時40分
3月31日（火）12時30分～13時10分
4月 １日（水）12時45分～13時25分
4月 3日（金）～4月5日（日）12時45分～13時25分
4月 7日（火）～4月11日（土）12時45分～13時25分
時間： 約40分
会場名：ご自宅
会場住所：ご自宅
参加費：無料
問合せ電話：075-724-4341
トレーナー：吉浦 あゆ美
その他：動きやすい服装でご参加ください。
【使用するオンライン会議システム】：ZOOM
●お家でイルチブレインヨガのオンライン体験レッスン
内容：イルチブレインヨガ宇治スタジオのトレーナーがライヴでレッスンを行います。画面を通して交流しながら、お体の状態に合わせて無理なく楽しくレッスンしましょう！基本はマンツーマンレッスンですが、ご家族やお友達と一緒に参加することもできます。
オンライン会議システムZOOMを使ってパソコンやスマートフォンから参加可能！トレーナーの動きが見やすいのでパソコンからの参加をおすすめします。レッスン前にZOOMのダウンロード（無料）が必要です。
レッスン開始15分前にURLを送りますので、そちらをクリックするだけで簡単に入室していただけます。
ZOOMの設定や使い方については、お気軽にお問合せください。初めての方でも使いやすい、簡単な操作になっています。
開催日：2020年4月3日(金)～12日（日）
時間：14時～18時までの間の1時間。
予約状況によりご希望に添えない場合もあります。早めのご予約をおすすめします。
会場名：ご自宅
参加費：無料
問合せ電話：0774-22-5058
トレーナー：ケデヒョン
その他：
トレーナーからの一言 リアルタイムであなたに今必要な健康アドバイスをします。今だから出来ること、今でないと出来ないこと一緒に分かち合いましょう！あなたの毎日をSMILEにするお手伝いをします！
【使用するオンライン会議システム】：ZOOM
●オンラインクラス 自然治癒力を上げる呼吸・瞑想体験会
内容：ブレイン体操で硬くなっている筋肉や関節がほぐ、独自の呼吸法で心も緩み
ブレイン瞑想で脳のストレスも緩和され、集中力アップにも効果的
開催日：
3月26日（木）12時30分～13時10分
3月27日（日）16時00分～16時40分
3月31日（火）12時30分～13時10分
4月 １日（水）12時45分～13時25分
4月 3日（金）～4月5日（日）12時45分～13時25分
4月 7日（火）～4月11日（土）12時45分～13時25分
時間： 約40分
会場名：ご自宅
会場住所：ご自宅
参加費：無料
問合せ電話：075-724-4341
トレーナー：吉浦 あゆ美
その他：動きやすい服装でご参加ください。
【使用するオンライン会議システム】：ZOOM
●お家でイルチブレインヨガのオンライン体験レッスン
内容：イルチブレインヨガ宇治スタジオのトレーナーがライヴでレッスンを行います。画面を通して交流しながら、お体の状態に合わせて無理なく楽しくレッスンしましょう！基本はマンツーマンレッスンですが、ご家族やお友達と一緒に参加することもできます。
オンライン会議システムZOOMを使ってパソコンやスマートフォンから参加可能！トレーナーの動きが見やすいのでパソコンからの参加をおすすめします。レッスン前にZOOMのダウンロード（無料）が必要です。
レッスン開始15分前にURLを送りますので、そちらをクリックするだけで簡単に入室していただけます。
ZOOMの設定や使い方については、お気軽にお問合せください。初めての方でも使いやすい、簡単な操作になっています。
開催日：2020年4月3日(金)～12日（日）
時間：14時～18時までの間の1時間。
予約状況によりご希望に添えない場合もあります。早めのご予約をおすすめします。
会場名：ご自宅
参加費：無料
問合せ電話：0774-22-5058
トレーナー：ケデヒョン
その他：
トレーナーからの一言 リアルタイムであなたに今必要な健康アドバイスをします。今だから出来ること、今でないと出来ないこと一緒に分かち合いましょう！あなたの毎日をSMILEにするお手伝いをします！
【使用するオンライン会議システム】：ZOOM
●お家でイルチブレインヨガのオンライン体験レッスン
内容：イルチブレインヨガ宇治スタジオのトレーナーがライヴでレッスンを行います。画面を通して交流しながら、お体の状態に合わせて無理なく楽しくレッスンしましょう！基本はマンツーマンレッスンですが、ご家族やお友達と一緒に参加することもできます。
オンライン会議システムZOOMを使ってパソコンやスマートフォンから参加可能！トレーナーの動きが見やすいのでパソコンからの参加をおすすめします。レッスン前にZOOMのダウンロード（無料）が必要です。
レッスン開始15分前にURLを送りますので、そちらをクリックするだけで簡単に入室していただけます。
ZOOMの設定や使い方については、お気軽にお問合せください。初めての方でも使いやすい、簡単な操作になっています。
開催日：2020年4月3日(金)～12日（日）
時間：14時～18時までの間の1時間。
予約状況によりご希望に添えない場合もあります。早めのご予約をおすすめします。
会場名：ご自宅
参加費：無料
問合せ電話：0774-22-5058
トレーナー：ケデヒョン
その他：
トレーナーからの一言 リアルタイムであなたに今必要な健康アドバイスをします。今だから出来ること、今でないと出来ないこと一緒に分かち合いましょう！あなたの毎日をSMILEにするお手伝いをします！
【使用するオンライン会議システム】：ZOOM
滋賀県 スタジオイベント情報
奈良県 スタジオイベント情報
●新しいことを始めよう！心と身体が元気になる 呼吸と瞑想の体験
内容：簡単に分かりやすく誰でも「呼吸」と「瞑想」を始められるようにご案内いたします。
開催日：4月7日（火）～10日（金）
時間：①9：30～11：30、②14：00～16：30、③18：30～20：30
会場名：イルチブレインヨガ奈良スタジオ
会場住所：奈良市下三条10-1 末廣ビル6階
参加費：1000円（お一人様）
問合せ電話：0742-23-6701
トレーナー：上村 真知子
その他：※動きやすい服装、汗拭きタオル
●オンライン体験会
内容：ブレイン体操、ブレイン瞑想、呼吸
開催日：4/12まで毎日
時間：14：00～15：00
会場名：オンラインにて実地
参加費：無料
問合せ電話：0745-32-7557
トレーナー：柳生チーフトレーナー
使用するプログラム zoom（くわしくはおといあわせください）
●【家にいたままマンツーマントレーニング】オンラインクラス無料体験会
内容：
おうちでイルチブレインヨガ
始めませんか？
イルチブレインヨガなら
スタジオのレッスンが
おうちでも受けられます。
動画ではなく、直接トレーナーとつながって丁寧な個人レッスンを受けることができます！
今の時期に必要なのは強い身体を作ること！
免疫力を高めましょう！
でも、習いに行くのは、今の時期、人が集まるしやっぱり不安・・・
その中でイルチブレインヨガはオンラインで
直接生徒さんの状態を見ながらレッスンを本格的に始めています！
受けた方は、このように感想をくださっています
「すっきりしました」
「家では集中できないと思ってたけど、意外にできました」
「先生の顔が目の前で見れてうれしいです」
「リラックスできました」
「気の感覚がわかりました」
「呼吸で泣けてきました」
スタジオに行かずともおうちで満足いただけます(^o^)／
一度体験してみませんか？
今回の無料オンラインレッスン体験会では厳選するブレイン体操3種をご紹介
短い時間で身体が温まりほぐれる実感をしていただきます
スマホでもパソコンからでも受けることができます
開催日：3/31~4/12まで毎日（4/6は除く）
時間：14時～15時半（4/10も含めた3/31～4/12）19時～20時半（4/10）
4/10は二部制です
会場名：オンラインにて実施
参加費：無料
問合せ電話：0743-73-8290
トレーナー：伊藤美鈴
【使用するオンライン会議システム】：zoom
●【家にいたままマンツーマントレーニング】オンラインクラス無料体験会
内容：
おうちでイルチブレインヨガ
始めませんか？
イルチブレインヨガなら
スタジオのレッスンが
おうちでも受けられます。
動画ではなく、直接トレーナーとつながって丁寧な個人レッスンを受けることができます！
今の時期に必要なのは強い身体を作ること！
免疫力を高めましょう！
でも、習いに行くのは、今の時期、人が集まるしやっぱり不安・・・
その中でイルチブレインヨガはオンラインで
直接生徒さんの状態を見ながらレッスンを本格的に始めています！
受けた方は、このように感想をくださっています
「すっきりしました」
「家では集中できないと思ってたけど、意外にできました」
「先生の顔が目の前で見れてうれしいです」
「リラックスできました」
「気の感覚がわかりました」
「呼吸で泣けてきました」
スタジオに行かずともおうちで満足いただけます(^o^)／
一度体験してみませんか？
今回の無料オンラインレッスン体験会では厳選するブレイン体操3種をご紹介
短い時間で身体が温まりほぐれる実感をしていただきます
スマホでもパソコンからでも受けることができます
開催日：3/31~4/12まで毎日（4/6は除く）
時間：14時～15時半（4/10も含めた3/31～4/12）19時～20時半（4/10）
4/10は二部制です
会場名：オンラインにて実施
参加費：無料
問合せ電話：0743-73-8290
トレーナー：伊藤美鈴
【使用するオンライン会議システム】：zoom
●長寿歩行法体験会～下半身強化が健康の秘訣です。
内容：「健康寿命」をのばすには、足腰を鍛えて最後まで自分の足で歩けるようにすることが大切です。そのためには、早くから運動習慣をつけること。姿勢の矯正にも役立ちます。
開催日：
4月5日（日） 10：30～12：30、
4月11日（土） 14：00～16：00
会場名：ILCHI Brain Yoga 星和台スタジオ
会場住所：北葛城郡河合町星和台2丁目5-23
参加費：1000円（お一人様） 限定4名
問合せ電話：0745-32-7557
トレーナー：柳生 明子
その他：※動きやすい服装、汗拭きタオル http://www.yoga-seiwadai.jp/
兵庫県 スタジオイベント情報
●お家でヨガ無料体験会(オンライン)
内容：ブレイン体操、呼吸、エネルギー瞑想
開催日：3/28,29,30,31,4/1,2,3,4,5,6,7,8,9,10,11,12
時間：10:00~10:40,11:00~11:40,14:00~14:40,15:00~15:40,16:00~16:40,17:00~17:40,19:00~19:40,20:00~20:40
会場名：オンラインにて実施
参加費：無料
問合せ電話：072-767-7733
【使用するオンライン会議システム】：zoom
●オンライン無料体験会
内容：運動不足や、体の問題を気にしつつジムやスタジオへ行く時間もない。強い意志もなかなか出てこない。そんな方へ朗報です。
生活の中から実践でき、さらに生活や仕事に生かせる体・心・意識のパワーアップヨガ。
腸と脳から元気にするイルチブレインヨガにオンライン体験してみませんか？
携帯電話スマホや、パソコンがあれば、どなたでも入れます操作はとっても簡単
免疫力アップ、自然治癒力アップ！！何にも負けない体づくりを始めましょう矢印右斜め上
開催日：3月26日（木）、27日（金）、28日（土）、29日（日）、31日（火）
4月1日（水）、2日（木）、3日（金）、4日（土）、5日（日）、7日（火）、8日（水）、9日（木）、10日（金）、11日（土）、12日（日）
時間：10：00～11：00、14：00～15：00、19：00～20：00
会場名：オンラインにて実施
参加費：無料
問合せ電話：078－934－5630
トレーナー：篠原めぐみ
【使用するオンライン会議システム】：zoom
●オンライン無料体験会
開催日：3/25～4/12
時間：
10時～11時半
14時～15時半
18時半～20時
会場名：オンラインにて実施
参加費：無料
問合せ電話：078-965-7227
その他：動きやすい服装でお越しください。
●おうちでyogaオンラインクラス無料体験会
内容：現在の社会情勢をかんがみ、イルチブレインヨガではスタジオのレッスンをご自宅でもスマホやパソコンから受けられるようにオンラインクラスを実施しております。 イルチブレインヨガをやりたいけど、スタジオに通うのが難しい、外出するのが難しいというお客さまの声から誕生したオンラインクラス。
ストレッチなどの簡単なブレイン体操、初心者でも始めやすいブレイン瞑想などのトレーニングがご自宅でも受けられます。
今ならオンライン体験クラスは体験費無料です。ぜひ一度ご体験ください。
開催日：3月27日（金）,28日（土）,29日（日）,31日（火）
4月1日（水）,2日（木）,3日（金）,4日（土）,5日（日）,7日（火）,8日（水）,9日（木）,10日（金）,11日（土）,12日（日）
時間：13:00〜13:40、19：00～19：40 （※ご予約フォーム内にて「ご予約希望日時」欄の午後のイベントか夜のイベントのどちらかをご選択ください）
会場名：イルチブレインヨガ垂水スタジオ
会場住所：兵庫県神戸市垂水区神田町4－36ニュー垂水ビル4階
参加費：0円
問合せ電話：078－706－0378
トレーナー：吉岡千代子、宗野純子
【使用するオンライン会議システム】：zoom（担当よりご案内致します）
●腸活ヨガ体験会
日程：4月3日 10日
時間：14:30～16:00
担当：岩田郁子
問合せ電話：0797-86-0191(イルチブレインヨガ宝塚）
【使用するシステム】Webex（担当者からご案内いたします）